美國醫學協會期刊, JAMA, 於 2009 刊登一篇 "Soy Food Intake and Breast Cancer Survival (黃豆類食物與乳癌存活率之關係)" 的研究報告，這份研究追蹤 5024 位乳癌患者，年齡從 20~75 歲之間，長達 5 年以上的追蹤記錄，所得出的結論。
其研究的結論是 "經常食用黃豆類食品，可以降低死亡和復發的風險"。
注意事項: 飲食知量最重要，過猶不及也。
[參考資料]
- 乳癌飲食：黃豆類食物與乳癌存活率之關係
- JAMA - The Journal of the American Medical Association (美國醫學協會期刊),
2009;302(22):2437-2443 - 5.乳癌患者忌食大豆的迷思
- 黃豆製品 乳癌患者不宜過量, (澳洲產牛奶，這篇報導的公正性存疑)
